今問題となっている放射線。
活性酸素が発生し、発がん作用があると言われています。
活性酸素は放射線だけじゃなく、太陽の紫外線、
ストレス、加工食品の添加物、お酒、タバコ、空気の悪い環境、
激しい運動などなど・・・あらゆる場面で作られてます。
そんな、体にとって良くない活性酸素を退治すると
言われているのが「
酵素」。
もともと体で作られていますが、活性酸素を無毒化して
発がん作用を抑える効果も期待できるんだとか・・・
細胞レベルのお話は、一般人の私にはわかりませんが
ガンになった私は、人一倍酵素の摂取を心がけています。
発芽玄米を発酵させることのできる
なでしこ健康生活で、酵素を毎日手軽に摂れます。
毎日、とっても元気だし、お通じもいいし、
定期検査でも問題なし！
サプリメントとかもありますが、
やっぱり食べ物から摂るのが一番いいと思います。
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