自宅で簡単！発芽発酵玄米を作れる炊飯器はコレ

ガン克服のためには、食事が非常に大切です。

多くのガンの原因に、「食生活の欧米化」・・・という言葉を
目や耳にする機会があると思いますが、
私は日本人の主食が栄養の少ない白米になり、パンになり、
さらに野菜不足になり肉食が増えていること、添加物なども
原因のひとつかな、と思っています。

そして、毎日食べる主食であるお米、白米を玄米に変えました。
玄米はニオイと固さが気になったので、発芽玄米にし、さらに
酵素玄米にたどりつきました。

ガン治療の場合、多くはガン細胞を切除するだけでなく、
つらい抗癌剤治療を伴います。

私がガンになってから、抗がん剤治療の時に、食欲不振で
吐き気がある中、ある時家族が、
なでしこ健康生活で作った酵素玄米おにぎりを持ってきてくれました。

酵素玄米に梅干を入れて握っただけのものですが、
病院の食事がとれないのに、不思議と、この酵素玄米は
とてもおいしく食べることができたんです。

体重がどんどん落ちていく中、
おいしく食事ができることは、とても大切ですし、
吐き気でおかずが口にできなくても
白米では補えない栄養素がたっぷりなので安心です。
柔らかく、消化もよいのでよく噛む必要もありません。

ご自身や、ご家族でガン闘病中の方には
私はなでしこ健康生活をオススメしています。

今問題となっている放射線。
活性酸素が発生し、発がん作用があると言われています。


活性酸素は放射線だけじゃなく、太陽の紫外線、
ストレス、加工食品の添加物、お酒、タバコ、空気の悪い環境、
激しい運動などなど・・・あらゆる場面で作られてます。


そんな、体にとって良くない活性酸素を退治すると
言われているのが「酵素」。
もともと体で作られていますが、活性酸素を無毒化して
発がん作用を抑える効果も期待できるんだとか・・・


細胞レベルのお話は、一般人の私にはわかりませんが
ガンになった私は、人一倍酵素の摂取を心がけています。

発芽玄米を発酵させることのできる
なでしこ健康生活で、酵素を毎日手軽に摂れます。
毎日、とっても元気だし、お通じもいいし、
定期検査でも問題なし！

サプリメントとかもありますが、
やっぱり食べ物から摂るのが一番いいと思います。

ガンになり、病院にかかっても、
手術・抗がん剤や放射線治療というのが一般的で
医師から「運動」「食事」などの生活習慣の改善については
ほとんど聞くことはありません。

したがって患者自身も、ガンが薬で良くなった場合、
またもとの食事に戻ってしまっているのが現状だったりします。
でも、ガンは、自分で作り出したもの。
今までと同じ生活をしていたら、また・・という恐れがあります。

私はガンを体験した方、闘病中の方にこそ、
積極的に玄米食、とくに食べやすい酵素玄米をオススメしたいです。
なでしこ健康生活

玄米だけだと食欲もわかず、食べづらい方もいらっしゃいますが
酵素玄米は大変おいしいご飯です！
柔らかく、もちもちとしていて何杯でもおかわりをしたいくらい。

そのため、化学治療で食欲が落ちている方、物を噛む力自体が
弱っている方のご飯にも向いています。