自宅で簡単！発芽発酵玄米を作れる炊飯器はコレ

発芽玄米炊飯器の比較

なでしこ健康生活、酵素玄米pro2、圧力王を簡単に比較してみました。

なでしこ健康生活

酵素玄米pro2

圧力王

ダイヤモンド
コーティング

不明

アルミフッ素
コーティング

59,800円

60,000円

58,580円

（価格は2014年現在）

基本性能はほぼ同じです。なでしこ健康生活の旧商品、圧力美人や
酵素玄米pro、圧力王は３種類とも日本電子工業というメーカー製でした。
その後、なでしこと酵素玄米pro2に独自のデザインや機能が
追加されたようです。

圧力は、1.7～1.8とどれも高圧力で、玄米の発芽時間は4時間程度。
値段もほとんど変わりません。

ネットでは、なでしこと酵素玄米pro2の人気が高いようです。

ただ、なでしこ健康生活はパンが焼け、内釜はダイヤモンドコーティング。
銅釜よりも熱伝導率がよく、その分電気代が節約できます。
安全設計は１３種類とより安心で安全に使えます。

柔らかさや香ばしさなど、ごはんの味の好みを選べる機能もあるので
ご飯の食べ方をより多く楽しみたいなら、なでしこをオススメします。

金スマ・ひとり農業にも登場した発酵玄米

7月18日の金スマ・ひとり農業を見ていたら、
ヘルムートさんのお母さんが発酵玄米を作っていました。

玄米に小豆と塩を入れ、かき混ぜて炊く。
その後、３日間ほど混ぜると、玄米特有の酸味が消えて
食べやすく、もちもちのごはんが出来上がり、ということでした。

テレビではTIGERの炊飯器を使っていましたが、
私の炊飯器は、もっともっと美味しくできますよー。
（たぶん（笑））

ついでに、玄米を発芽させてから発酵玄米にすれば
かなり栄養が高まり、美味しくなりますので試してみてください。

玄米って、あの独特のニオイや味が子供は嫌がりますし、
消化が悪いので早食いの人、お年寄りや子供には
白米よりもかえって体に負担がかかることもあります。

発芽発酵玄米なら、作るのに多少時間はかかりますけど
おいしくて体にとっても良いですよ♪

癌で食事がすすまない方ににすすめたい、発芽発酵玄米

私が癌になった時、すごく悩んだのは食欲が無くなったことでした。

吐き気があったこともあり、体重が10ｋｇ近く減ってしまいました。
お医者さんはなんでも自分の好きなモノを食べなさい、と言いましたが
癌に悪い食事は取りたくなかったので、
なるべく健康食で栄養を取りたいと考えていました。

それで、前に酵素玄米を食べたお店の人が言っていた
「これさえ食べておけば、あとは味噌汁と漬物で十分よ」
という言葉を思い出し、発酵玄米を家で作り始めました、炊飯器で・・

長岡式の酵素玄米を作る時間や気力が無かったからです。

食事を自分の口から取れるか取れないかは、
癌と向き合う上ですごく大事なことだと思っています。

癌は飢えに強く、体の栄養をエサにしてどんどん増えていきます。
体に十分な栄養状態を保つことは、
癌を治すためにも必要なことでした。

ちょっと無理をしてでも食べました。
今は、おかげで体重が元に戻り、さらに2ｋｇほど増えました。
痩せすぎていたので、もう少し太ってもいいと言われているくらいですが。

玄米食は腸閉塞になりやすいので、消化器系や婦人科系の癌だと
食べるのは難しいかもしれません。
発酵玄米はやわらかくて食べやすいのですが、それでも詰まってしまう人も
いるので、そういう方は注意が必要です。

癌で食事療法をしたい、でもあまりたくさん食べられない、
栄養をとりたいと考えている方。
玄米食は体に良さそうだけど、硬いしまずいし苦手、という方。

私は病気の人にこそ、この発酵発芽玄米をすすめたいと思っています。

なでしこ健康生活が新機能充実♪パンも焼けます

発芽発酵玄米が作れる炊飯器、「なでしこ健康生活」が
新しくなりました。

★　ボタンひとつで玄米を発芽させ、そのまま炊飯できる
★　熱伝導率が高く、節電できる「ダイヤモンドコーティング」釜
★　超高圧炊飯、高圧調理ができる
★　ごはんの出来上がり方（やわらかさ・モチモチ感・香ばしさ）を選べる！
　（世界特許技術）
★　パン発酵焼き機能で、パンまで焼けちゃう！
★　ダブルパッキンでふっくら
★　音声ガイドつきだから、ご年配、目が不自由な方でも使いやすい
★　自動殺菌洗浄機能つき。いつもきれいな状態で炊飯できる
★　13種類の安全システムつき

つまり、

「発芽玄米を作る」
「高圧力のおいしい炊飯器」
「圧力鍋として使える」
「パンも作れる」

と、機能が充実して、さらにおいしく楽しめるようになりました。
これ１台あれば、炊飯だけでなく調理やパン焼きにも使えて
お料理の幅、楽しみがぐーんと広がりますね。

発芽玄米で認知症を防ぐ！

発芽玄米に含まれる「フェルラ酸」には、
アルツハイマー型認知症を防ぐ効果があるのではないか、
ということが以前から言われていて、実際に病院では
医師がフェルラ酸を含むサプリメントを患者さんに処方して
効果を上げています。

最近、若年性の認知症など、高齢化とともに増えていく
これらの病気が深刻化していますし、心配です。
毎日の食生活で防ぐことができたら、一石二鳥ですよね！

私の両親は70代ですが、同居しているので一緒に発芽玄米を食べています。時々、酵素玄米にして食べたりもしています。
そのおかげか、私よりも記憶力がいいほどで^^;
とっても元気です。

なでしこ健康生活という炊飯器は、玄米を買って、あとは
炊飯器が勝手に発芽玄米を作って炊飯してくれるとってもカンタンな炊飯器！
発芽玄米を自動的に作ってくれる炊飯器はコレだけです。

http://www.hatsugagenmai.co.jp/
くわしくはホームページを見て下さいね。

石原さとみさんがハマる「寝かせ玄米」が作れる炊飯器

「めざましどようび」の、『めざスカ愛ルーム』にゲスト出演した
石原さとみさん。
彼女がハマっているというのが、数日間置いた寝かせ玄米。

その寝かせ玄米を、簡単に作ることができる炊飯器が、
私も使っている「なでしこ健康生活」です。

http://www.hatsugagenmai.co.jp/

クロワッサンなどの雑誌でも紹介されています♪
この炊飯器は、玄米を発芽させ、そのまま高圧で炊きあげる
ことのできるもの。さらに、その発芽玄米を数日間
発酵させて酵素玄米、つまり「寝かせ玄米」に
することができるんです♪

玄米を発芽させ、発酵させるには時間も手間もかかるので
忙しい私たちにはちょっと面倒なんですが、
この炊飯器が1台で面倒な作業をこなしてくれます。

なんといっても、普通に白米を食べるより栄養があって
玄米のように「硬いー」「ボソボソ」「ニオイが気になる」
こともなく美味しい！

もちろん白米も炊けるんですが、この白米もまた美味しい・・

玄米は体にいいとわかっていても、続かなかった方、
美味しい玄米を食べたい方にオススメです。

星野式・済陽式の玄米食が「もっと」美味しくなる方法

ガンの闘病をされている方、支えている家族の方は
食事療法にたどり着くと、
「ゲルソン療法」「星野式」「済陽式」のことを知りますよね。

そこで、必ず勧められているのが「玄米食」です。
患者さんの体験記にも、皆さん玄米食をしています。

ただ、玄米って、ただでさえ体が弱っていて、
食べ物の消化吸収が弱っているガン患者にとっては、
胃腸に負担のかかる食事だと思います。

そこで、玄米の栄養を高め、消化吸収を良くして、
「とっても美味しく食べられる方法」があります。

それが私の使っている炊飯器、なでしこ健康生活です。
この炊飯器は、玄米を発芽させて栄養価を高め、
消化吸収しやすくし、そのまま炊飯してくれる優れもの！

普通は、玄米を水に浸す⇒圧力鍋で炊くという手順ですが、
この炊飯器は
玄米を発芽させた後、そのまま高圧力で炊飯してくれます。
こういう炊飯器って、他には無いんですよ。

また、酵素たっぷりの発芽玄米も作ることができるので、
おなかに負担をかけず、栄養満点の玄米が食べられます。

※胃腸や婦人科系ガンで手術をされた方の場合は、
腸閉塞を起こしやすいので、無理に玄米を食べなくても
白米に雑穀を混ぜて食べるほうが安心ですよ。

クロワッサンで紹介された炊飯器です！

「お金がなくても、時間がなくても知恵のあるうまいおかず。」が表紙の、
クロワッサン 5月25日発売号で、「なでしこ健康生活」が紹介されました！

http://www.hatsugagenmai.co.jp/

「発芽玄米」も、「玄米酵素ごはん」も楽しめる炊飯器として
「クロワッサン倶楽部の新商品お試し隊」が実際に
試食しています。私も愛読している雑誌ですので、嬉しかったです。

私自身、お料理はあんまり得意ではなく、好き嫌いもあるので
この炊飯器を使うまでは、栄養面のかたよりが心配でした。

今は、ごはん、味噌汁、お漬物があればとりあえずOK！
というくらい、ちょっと手抜きできています。

・食事の支度がちょっと苦手
・栄養不足が心配
・今人気の酵素ダイエット、酵素の健康食が気になる

こんな方に使ってみてもらいたいなーと思ってます。

もちろん、発芽玄米や、酵素玄米を食べたい方にも！
短時間で玄米を発芽させて、そのまま炊飯できますし、
白米をこの炊飯器で炊いても、とっても美味しいです。

ダイエットにも発芽玄米が最適！

ダイエットと食事は切り離せないもの。
食べるのが好きな方には、ホカホカのお米は切り離せない食べ物ですよね。
でも、炭水化物は太る・・・。

そんな風に考えているなら、ぜひ「発芽玄米」にチャレンジしてみてください。

発芽玄米は、食物繊維が豊富なお米。
朝晩2回の発芽玄米食で、内臓脂肪のぽっこりお腹まわりが気になる男性の、ウエストサイズがダウンしたという結果報告もあります。

また、血糖値をコントロールしたり、お通じにも良いので、
ぽっこりな上に出るものが出ない！とお悩みの方にはうってつけ。

抗うつ効果もあるので、ダイエット中のイライラも減少！？
なんていう、嬉しい効果も・・・

ただの玄米と違って、発芽玄米は食べやすくて美味しいので、
3日坊主にならずに続けられますよ。

2014年から食事で「体リセット」しませんか？

私の若い頃・・
ひどい食生活をしていても肌は綺麗ですし、
健康状態も若さでカバーしていたのか、自分は病気とは
無縁だと思っていました。

白いごはんとお肉は大好物！塩辛いものも大好き。
野菜も好きですが、量としてはそれほど採っていませんでした。

ところが、30半ばでガンを患い、家族はアトピーになり
自分が過信していた「健康」がガラガラっと崩れました。
肌もかなり荒れ、ニキビがたくさんできるようになりました。
そうなって初めて、食事の大切さを嫌というほど感じたのです。

今は発芽発酵玄米を食べ、ほとんど野菜が中心の
腹八分目の食生活です。野菜はオーガニック。
今のところガンの再発もなく、とっても元気に暮らしています。

若い頃にあった便秘や、悩んでいた肌荒れもなくなり
なんといっても、食事がおいしい！
そして甘いものを渇望する気持ちが、不思議な事になくなったので
ダイエットにもなっています。

その元気の支えになっているのが、今使っている「圧力美人」
新しい商品名は「なでしこ健康生活」です。

これからもずーっと発芽発酵玄米を作り、家族のためにも、
自分のためにも元気で、楽しい人生を送りたいと願っています。